محيط الخصر وليس الوزن مؤشر أكثر دقة على الصحة

كشف خبراء عن أن محيط خصر الشخص يعد مؤشرا أكثر دقة على صحته أكثر من الوزن، لأنه يشير إلى كمية الدهون المتراكمة.

وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية أنه منذ عقود والأطباء يستخدمون مؤشر كتلة الجسم (حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر) لتحديد إذا كان الوضع الصحي للإنسان عرضة للخطر.

إلا أن الباحثين الآن يقولون إن هذا الإجراء مضلل، لأنه لا يفرق بين الدهون والعضلات التي هي أكثر وزنا بكثير.

ويعني ذلك على سبيل المثال أن الأبطال الرياضيين أصحاب البناء العضلي الجيد ربما يتم تصنيفهم بأنهم مصابون بالسمنة على الرغم من أنهم يتمتعون بصحة جيدة للغاية.

ويقارن نظام مؤشر كتلة الجسم بين وزن الشخص وطوله ليصبح من يبلغ مؤشر كتلة جسمه 18.5 أو أقل تحت الوزن المناسب، أما من يتراوح مؤشر الكتلة لديهم بين 18.5 و25 فهم في وزن مناسب، بينما من يزيد على 25 فهم يعانون من زيادة في الوزن، في حين أن من يتجاوز مؤشر الكتلة لديهم ثلاثين فهم يعانون من البدانة.

وتوصل علماء بجامعة ولفرهامبتون في المملكة المتحدة إلى مؤشر جديد لقياس النسبة بين محيط الخصر والطول، ويقولون إنه أكثر دقة في تحديد مخاطر الإصابة بأمراض القلب للرجال والسيدات.